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军事夏令营可以提高孩子自信心吗?

[亮剑教育集团] 发布时间:2017-10-27 21:30


  参加西安军事令营可以提高孩子自信心吗?是因为军事夏令营可以培养孩子学习的主动性,这是从根本上解决孩子不自信的原因。夏令营培养的是孩子的思想、孩子的毅力、孩子坚韧不屈的性格。夏令营的培训不是简单的身体素质的锻炼,也是从孩子本身出发,从思想到性格,培养孩子的方方面面,从根本上解决孩子不自信的源头。培养自信的方法有哪些?

  首先关注自己的优点,可以先在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做自信的蔓延效应。这一效应对提升自信效果很好。

  其次,与自信的人多接触,近朱者赤,近墨者黑,这一点对增强自信同样有效。

  学会自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:我能行!我很棒!我能做得较好!等等,这将不断提升自己的信心。

  后,树立自信的外部形象,要保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。




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